Arts martiaux


Judo

L’enfant développe sa motricité, sa coordination, sa locomotion et sa souplesse, tout en s’initiant aux valeurs de cet art martial et à la vie en groupe.

4/5 ans

Mercredi 09:30-10:30 Il reste de la place

Mercredi 10:30-11:30 Atelier completListe attente

Samedi 09:30-10:30 Il reste quelques places

Samedi 10:30-11:30 Atelier completListe attente

Samedi 15:00-16:00 Il reste quelques places

6/8 ans

Mercredi 11:30-12:30 Il reste de la place

Mercredi 18:00-19:00 Il reste quelques places

Samedi 11:30-12:30 Atelier completListe attente

Samedi 13:00-14:00 Il reste quelques places

9/12 ans

Mercredi 19:00-20:00 Il reste de la place

Samedi 14:00-15:00 Il reste quelques places

13/17 ans

Mercredi 20:00-21:00 Il reste quelques places


Karaté

Discipline, respect des règles et des camarades. Le baby karaté permet également d'effectuer un travail sur la mémorisation grâce aux différents mouvements que l'enfant devra apprendre. L'énergie de l'enfant sera canalisée et libérée de manière constructive.

4/5 ans

Mardi 17:00-18:00 Il reste de la place

Mercredi 16:00-17:00 Il reste de la place

Vendredi 17:00-18:00 Il reste de la place

6/8 ans

Lundi 18:30-19:30 Atelier completListe attente

Mardi 18:00-19:00 Atelier completListe attente

Mercredi 17:00-18:00 Atelier completListe attente

9/11 ans

Mercredi 18:00-19:00 Atelier completListe attente

Vendredi 18:00-19:00 Il reste de la place

11/13 ans

Mercredi 19:00-20:00 Il reste de la place

Vendredi 19:00-20:00 Atelier completListe attente

13 ans & +

Vendredi 20:00-22:00 Il reste quelques places


Kung-fu

Basé sur un travail complet (souplesse, condition physique, technique et pratique), il favorise un développement harmonieux, tant physique que mental.

6/8 ans

Jeudi 18:00-19:00 (Débutant ) Il reste de la place

9/12 ans

Jeudi 19:00-20:00 Il reste quelques places

13 ans & +

Jeudi 20:00-21:30 Il reste de la place


Self défense féminine

Défense personnelle couplée avec préparation physique. Gérer son stress dans n'importe quelle situation de crise.

16 ans & +

Mardi 20:00-22:00 Il reste de la place


Taï-chi-chuan

Cette gym énergétique douce est, selon les médecins chinois, gage de santé et de longévité. Elle conjugue la relaxation en mouvement, la concentration dans la détente et la maîtrise de soi. Idéale pour retrouver calme et sérénité.

16 ans & +

Lundi 10:30-12:00 (Débutant/intermédiaire) Il reste de la place

Mercredi 19:30-21:00 (Intermédiaire/avancé) Il reste de la place

Jeudi 19:00-20:30 (Débutant/intermédiaire) Il reste de la place

Jeudi 20:30-22:00 (Intermédiaire/avancé) Il reste de la place

Vendredi 11:00-12:30 (Débutant/intermédiaire) Il reste quelques places