Arts martiaux


Judo

L’enfant développe sa motricité, sa coordination, sa locomotion et sa souplesse, tout en s’initiant aux valeurs de cet art martial et à la vie en groupe.

4/5 ans

Mercredi 09:30-10:30 Atelier completListe attente 21/22

Mercredi 10:30-11:30 Atelier completListe attente 21/22

Samedi 09:30-10:30 Atelier completListe attente 21/22

Samedi 10:30-11:30 Atelier completListe attente 21/22

Samedi 15:00-16:00 Atelier completListe attente 21/22

6/8 ans

Mercredi 11:30-12:30 Atelier completListe attente 21/22

Mercredi 18:00-19:00 Atelier completListe attente 21/22

Samedi 11:30-12:30 Atelier completListe attente 21/22

Samedi 13:00-14:00 Atelier completListe attente 21/22

9/12 ans

Mercredi 19:00-20:00 Atelier completListe attente 21/22

Samedi 14:00-15:00 Atelier completListe attente 21/22

13/17 ans

Mercredi 20:00-21:00 Atelier completListe attente 21/22


Karaté

Discipline, respect des règles et des camarades. Le baby karaté permet également d'effectuer un travail sur la mémorisation grâce aux différents mouvements que l'enfant devra apprendre. L'énergie de l'enfant sera canalisée et libérée de manière constructive.

4/5 ans

Mardi 17:00-18:00 Atelier completListe attente 21/22

Mercredi 16:00-17:00 Atelier completListe attente 21/22

Vendredi 17:00-18:00 Atelier completListe attente 21/22

6/8 ans

Lundi 18:30-19:30 Atelier completListe attente 21/22

Mardi 18:00-19:00 Atelier completListe attente 21/22

Mercredi 17:00-18:00 Atelier completListe attente 21/22

9/11 ans

Mercredi 18:00-19:00 Atelier completListe attente 21/22

Vendredi 18:00-19:00 Atelier completListe attente 21/22

11/13 ans

Mercredi 19:00-20:00 Atelier completListe attente 21/22

Vendredi 19:00-20:00 Atelier completListe attente 21/22

13 ans & +

Vendredi 20:00-22:00 Atelier completListe attente 21/22


Kung-fu

Basé sur un travail complet (souplesse, condition physique, technique et pratique), il favorise un développement harmonieux, tant physique que mental.

6/8 ans

Jeudi 18:00-19:00 (Débutant ) Atelier completListe attente 21/22

9/12 ans

Jeudi 19:00-20:00 Atelier completListe attente 21/22

13 ans & +

Jeudi 20:00-21:30 Il reste de la place


Self défense féminine

Défense personnelle couplée avec préparation physique. Gérer son stress dans n'importe quelle situation de crise.

16 ans & +

Mardi 20:00-22:00 Il reste de la place


Taï-chi-chuan

Cette gym énergétique douce est, selon les médecins chinois, gage de santé et de longévité. Elle conjugue la relaxation en mouvement, la concentration dans la détente et la maîtrise de soi. Idéale pour retrouver calme et sérénité.

16 ans & +

Lundi 10:30-12:00 (Débutant/intermédiaire) Il reste de la place

Mercredi 19:30-21:00 (Intermédiaire/avancé) Il reste de la place

Jeudi 19:30-21:00 (Débutant/intermédiaire) Il reste de la place

Vendredi 11:00-12:30 (Débutant/intermédiaire) Atelier completListe attente 21/22